Prenatal Yoga

Prenatal Yoga  adalah program yoga khusus untuk kehamilan dengan teknik dan intensitas yang telah disesuaikan dengan kebutuhan fisik dan psikis ibu hamil dan janin yang dikandungnya.Dengan kata lain, program ini akan membantu mempersiapkan calon ibu secara fisik, mental, dan spiritual untuk menghadapi masa persalinan.

Manfaat Prenatal Yoga : 

• Membantu Tubuh untuk Tetap Sehat, Kuat, dan Aktif
• Membantu Meningkatkan Keseimbangan Tubuh dan Mengurangi Sakit Pinggang
• Belajar Teknik Pernapasan
• Membantu Relaksasi dan Lebih Mudah Beristirahat
• Melatih Diri dan Mempersiapkan Area Pinggul untuk Proses Melahirkan.
• Menjalin bonding atau ikatan batin dengan janin
• Mengurangi Risiko Terjadinya Komplikasi Kehamilan
• Menurunkan Tekanan Darah
• Menjaga Berat Badan

Note : 

• Treatment Homecare dilakukan kerumah-rumah pasien ataupun kunjungan ke klinik
• Reservasi homevisit (selain paket newborn dan postnatal) belum termasuk transport homecare 25 rb – 50 rb
• Reservasi homevisit H-1 sebelum treatment